减肥之外

　　《减肥之外》是2020年的一部纪录片。由Keith Klein、Larry North、Mike Ryan联合主演的电影减肥之外，又名Beyond Weight Loss:Breaking the Fat Loss Code。《减肥之外》会告诉你减肥充满了欺骗，骗局，以及商家故意通过向你出售你不需要的东西来赚钱，比如药丸，维生素，草药，甚至手术。当你发现食品公司一直在欺骗公众时，你就会明白为什么大多数人都没有减肥成功了。

综合评分：
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影迷点评：
　　Holli'sin 说：虚假标注是全球商业推广中的偏门手段，资本们都想尽办法从中挖取利益。但民众的标签问题是我不能理解的：明明都已经写这么清楚了，他们不看，别说虚假的难以辨别，就是基本的也没有看懂……那除了被收割，也没有别的办法了。
　　X 说：1否定间歇性饮食 少食多餐 呵呵 已经被全面驳斥； 2提倡 蛋白质+碳水+植物纤维，反对脂肪 害 3 食物 锻炼 药物 激素 4意识 行动 回测 反馈 5负重 极限不超过60min
　　WitchInCabinet 说：配料表、节食两处，让我了解到很多新知识，我很喜欢，推荐

• 8.3

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