地平线系列:维生素真相影迷点评、地平线系列:维生素真相观后感 -『DVD网』

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渐进均分

2018-08-03 22:46:39

with hjh 多吃水果蔬菜，不乱吃维生素。

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troubadourin

2015-08-05 12:47:26

总之不要过量服食啦。看地平线系列我最引起我兴趣的是他们验证某个效用的实验方法，我看的过程自己也在脑子里设计实验，然后和片子里比较。

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Zephyr

2020-10-06 12:09:38

身体代谢酒精需要大量维b；维生素d控制900种基因表达，影响着血清素的转化；白色皮肤与暗色皮肤相比，合成维d的效率要高六倍；身体对维生素缺失的情况也有“分诊”的功能，某种维生素不足的时候，就多被用来应对紧急情况，而很难进行长期“建设”。

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好天气

2019-09-08 20:20:01

其实这个片子很好，科普维生素的作用，告诉人们不需要额外吃维生素，只是小哥有点娘娘的。。

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蛍

2012-09-08 15:44:37

保健品商才是Pauling最大的受益者。

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~

2009-12-16 15:35:24

Vitamin A 不能多吃或长期吃，会造成骨质疏松。

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CC

2013-12-10 17:56:50

I need a family doctor!

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达涅利达

2020-03-14 00:15:10

膳食要均衡，补剂因人而异

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艾木夕

2020-03-21 21:31:44

好像依然没有个结论。各个专家说法都不一样，要系统补充最好先做个血液检查。

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瓦瓦

2020-12-29 00:05:31

Vitamin surely is very important to your health, but it seems no need to get it for purpose, just get some vegetables and fruits is enough

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流浪猴黄渣

2015-10-25 15:42:06

维A 1.5毫克每天已经过量？还能不能愉快地喝汤了？！BBC究竟还是媒体，终究还是有意无意地加入了自己的立场。

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Liaux

2021-01-18 17:14:06

1⃣️ 摄取维生素的三种途径：吃来自大自然的蔬果和肉类乳制品、吃经过食物营养加强（food fortification）的加工食品、维生素补充剂。 2⃣️ 产量大但营养低的蔬果品种早已取代了营养高但产量低的品种，但也远比吃加工食品和补充剂好，因为营养加强食品和保健品的管控并不完善，且很多营养物质需互相配合才能吸收。3⃣️ 分诊理论（Triage Theory）：体内维生素会“自动评估”主人健康状况，会如同医院分诊一样把身体毛病按轻重缓急按优先级供应，比如受外伤时维K会优先消耗自己来凝血，但它的使命不止是凝血，如果营养不均衡导致体内无法合成更多维K，后续就更容易动脉硬化。4⃣️ 靠进食补充维C并不能抗癌，因为多余的维C会被排出，只有通过静脉大剂量注射才能在体内产生足量的过氧化氢来消灭癌细胞。

《地平线系列:维生素真相》影迷点评

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