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共“20”条评论

影迷点评

Hansen

2020-05-27 22:24:04

没有解释第一个瑜伽女士,为什么缺铁

Krist

2020-08-15 00:46:15

一看到男主持出来,就知道他又要讨伐了。

Artery

2020-04-13 09:36:39

锻炼可以降低胆固醇和血压,增加胰岛素敏感性,对身体很有益。锻炼产生的自由基可以增加胰岛素的敏感性,延长寿命,而锻炼后服用抗氧化剂并不能增加胰岛素敏感性,即服用抗氧化剂没有用。另外人体所必须的维生素和矿物质通过日常饮食就能得到足量的摄取,只有少部分比如维生素D和铁元素等人体含量不足需要额外补充,大多数人都不需要吃浓缩维生素精华。还有什么绿茶精华胶囊等等,任何东西吃过量都能成为毒药,从食物中摄入才是最好的方式。

浅草

2018-11-12 05:01:07

维生素不能吃太多这应该是常识吧,还有吃绿茶胶囊吃出肝损伤的,也是吓人

苍穹的幻想

2021-03-19 21:27:41

在以安利和康宝莱为首的各种保健品公司所贩卖的“健康焦虑”里,生活中困扰你的诸如抵抗力不足、头昏眼花、容易疲劳等一切健康问题的元凶都是缺乏维生素,定期服用他们公司的产品哪怕你不健身、不节食、不规律生活,也能保持青春永驻和精力充沛。然而真相是维生素缺乏并不是保健品销售员口中的那么广泛和严重。贩卖焦虑、文字游戏和夸大其词永远是保健品公司为了存活下去惯用的手段,规律作息、坚持运动、健康饮食比什么灵丹妙药都要好用。节目很不错,但是这个亚裔主持人真的很猥琐。

墨西哥香辣少妇

2018-12-05 23:22:59

又见bbc的华裔光头教授。给出的观点明确又真实,正常人按需服用或者干脆不吃维他命片。大剂量摄入导致死亡率上升。另外天然绿茶提取物导致肝损伤最终换肝的案例应该给我们提个醒,不是所有天然提取的营养品都值得服用,这些营养品再好也不等同于天然食物。很值得看。

M妖

2020-07-25 12:58:48

看到补充抗氧化剂的实验结论。。被震惊了

宇宙真理猪大肠

2018-12-04 22:14:39

自由基也许被妖魔化了,抗氧化剂可能被神化了,而现在的难点总是在于,新的科学认识除了要战胜旧理论,还要面对巨大的既得经济利益。(钦佩BBC科普节目的挑战精神)

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