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斯图茨》影迷点评

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共“29”条评论

影迷点评

南熙

2023-02-25 14:04:54

没有人可以逃避痛苦、不确定性和不间断的努力,首要的是提升生命力,包括身体 人际 自我三个层面。时间转瞬即逝,不要把时间耗费在力求他人给出的公平 补偿之事上,不要让这些破事儿把人生搁浅,珍珠里有污浊,也要把下一颗珍珠串在绳上。全然接纳,从自身行为中获得平衡感,应对然后从中找出积极的东西

渣渣

2023-02-16 07:56:56

Phil说他和Jonah有同一种病,都会“不断通过讲笑话来回避自己的真实情绪”。比起纪录片中展示的一些tools,这两个人相互之间能做到这种程度的袒露是最打动我的部分,咨询与被咨询的界限模糊了,更多是全然的信任与交付,感受到关系的流动与共振,以及自我剖析中的巨大力量。其他地方虽然理论基础但Phil的归纳和展现方式非常有他的个人风格,也对我有所启发——人必须与三种东西共存:痛苦、不确定性、日复一日的努力。重建生命力的要点:运动(比起自律,改变看待它的角度更有效)、饮食、睡眠;与他人的关系;与自我的关系(写作能帮你发现不知道自己知道的东西)。每个行动的价值是同等的,努力的进程就是在绳子上串上一颗一颗的珍珠,尽管每颗珍珠里都有屎点,但没关系,还是要持续不断地串上珍珠。

三树

2022-11-26 14:57:28

乔纳希尔虽然是个喜剧演员,但有一双忧郁的眼睛。

w901_

2023-02-27 15:45:56

离开北京、走向咨询室的高铁上,难能可贵的两小时

不忘

2023-02-25 12:05:58

“我是把下一颗珍珠串在绳子上的人”“真正的自信,在于生活在不确定性中,并且继续前进”“赢家是那个跟着循环走的人,愿意冒险,愿意凭着一定程度的信心行事,然后承担结果,如果结果是坏的,那么就重新开始循环”“现实有三个要素,痛苦永远不会消失,不确定性永远不会消失,你也永远摆脱不了不间断努力的需要”“每个事件都有你能从中学习的东西,要训练自己说,我现在要怎么应对”“它的重要性在于,我不再根据过去5分钟的经历,去判断现实的本质,太阳总是在那里,云也总是在那里,如果你无法突破,就会觉得那是糟糕的一天,甚至觉得是糟糕的一生”“人生的秘密是,你永远不会知道所有的答案,没有人会知道所有的答案,快乐取决于你如何接受这一点,以及你如何看待它”。 学习到了很多,感谢。

三七

2022-11-17 22:56:38

过了心情极差的两天后看完似乎有被治疗到一点。这么personal的互动模式很特别,我也好希望my therapist just give me advice. 话说网飞是不是可以介绍Neal Brennan去看看Stutz.

名字特别酷的人

2023-02-10 22:51:53

是谁本打算休闲但是中途拿出纸笔记起了笔记?哦,是我。

岸光

2023-01-22 19:05:23

当影片最后导演说出:“人们对这部电影的看法并不重要,重要的是我们完成了它,一起完成了它”。我仿佛听到自由的歌唱。

TristeK

2023-01-14 02:33:36

深夜疗愈。 生命力(body饮食运动睡眠people建立连结yourself书写了解) “无法逃避的现实: 痛苦,不确定性,需不间断地努力” 与the X part共存,挑战得以成长 “你会不会有时候觉得 谁欠你一个道歉” 倾听你的阴影面talk to shadow 生活必须向前推进,不被困在迷宫里。 “你想追求正确还是想创造新事物?” 串珍珠,每件事价值相同,不断串下一个 gratefulness 在感恩之流中发觉创造,冲破乌云

thintoy

2023-01-17 21:17:49

道理都懂的,虽然是有点鸡汤了,一些心理学入门常识,但看看也无妨。在冥想中,我基本上是那种很难被别人催眠的人。写作输出可能更管用一些。无聊了,需要有新的不确定性去激活。接纳自己的阴暗面。接纳失去。接纳无所不能的不可能。你的问题也是全人类的问题。四年前的照片,当他在失去了重要的亲人时,面相平静,那一刻他弃绝了所有伪饰。心理医生的问题更多。互相治愈吧。虽然设计的成分很重,但两个男人之间的爱意真实不虚。人们容易爱上那些能让自己安全袒露脆弱的人。如果一个人无法接受你的脆弱和不开心,只希望从你这里索取正向的情绪,那就让此人滚。

你的朋友小小张

2022-11-18 01:51:23

看完后对自己说:Asshole, be grateful

豆儿

2022-12-12 01:22:24

每个行动都是带着屎的珍珠,需要你亲手串上,它们拥有一样的价值。

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